Como canalizar um cão cheio de energia em 10 minutos por dia, sem transformar a sua casa num campo desportivo.

Continue a ler se quer:

• Perceber porque correr mais tempo não o acalma, e pode até manter a agitação.
• Compor uma sessão de 10 minutos que ocupa mesmo o seu cão, com aquilo que já tem em casa.
• Usar 8 jogos de faro, a família mais eficaz e a menos aproveitada.
• Propor jogos de resolução e de escolha, os que o fazem descer em vez de o carregar.
• Acrescentar movimento controlado sem voltar a lançar a excitação de cada vez.
• Saber como parar uma atividade no momento certo, antes que resvale para a excitação.

De: Léa Fontaine
The Pup Method, uma abordagem educativa passo a passo assente na observação, na repetição e no reforço positivo.

A quem vive com um cão que nunca para,

Deu uma hora de passeio. Atirou a bola 30 vezes. Chega a casa, e 10 minutos logo a seguir ele anda às voltas na sala, insiste, mordisca, recomeça.

E dizem-lhe sempre a mesma coisa:

• « Precisa de mais exercício. » Aumentar a corrida constrói resistência: o cão aguenta mais tempo, portanto precisa de mais. Podem passar-se meses a aumentar a dose sem nunca chegar à calma.
• « Compre um lançador de bolas. » O lançamento repetido mantém a excitação alta. Gasta energia no momento, e muitas vezes deixa um cão mais reativo depois.
• « Vai acalmar quando crescer. » Às vezes. Mas entretanto instala-se um hábito de agitação, e é esse que fica quando a idade passa.

Assim, alterna saídas mais longas com dias em que já não tem energia, e o seu cão apanha um ritmo irregular que não ajuda ninguém.

Se se reconhece nisto, guarde o seguinte:

As 2 horas de passeio que não serviam de nada

O mapa de escolha da atividade: que jogo, para que efeito.

Caminhava 2 horas por dia. Atirava a bola até ele parar sozinho. E voltava para casa a andar às voltas na sala 10 minutos depois.

Um veterinário comportamentalista fez-me uma pergunta que me deixou sem resposta: « nos 6 meses em que aumentou, ele acalma mais depressa ou mais devagar? »

Mais devagar. Claro. Estava a treiná-lo para a resistência, e um cão com mais resistência precisa de mais esforço para sentir o mesmo cansaço.

A corrida desenvolve o corpo. O nariz, as escolhas e a cooperação são o que o acalma.

Substituí uma hora de passeio por 10 minutos de procura olfativa. Adormecia antes de eu acabar de arrumar.

O problema não é a quantidade de exercício

A verificação antes do jogo: o que confirmar antes de propor seja o que for.

Um cão que corre muito torna-se um cão que corre bem. O corpo adapta-se, a capacidade aumenta, e a mesma saída deixa de chegar ao fim de algumas semanas.

As atividades que realmente o acalmam são de outro tipo: procurar um cheiro, resolver um problema simples, escolher entre 2 opções, cooperar. Ocupam sem carregar.

10 minutos de trabalho olfativo concentrado cansam muitas vezes um cão mais do que meia hora de bola, e deixam-no capaz de se acalmar depois.

Não se trata de esgotar o seu cão. Trata-se de o ocupar de uma forma que o deixe capaz de descansar depois.

Neste ponto, há 2 possibilidades

A segunda possibilidade custa menos tempo do que a primeira. E é muitas vezes o que mais surpreende quem a experimenta durante uma semana.

As 4 famílias de jogos

As 4 famílias de jogos, e o que cada uma produz na realidade.

30 atividades ordenadas por efeito, para poder escolher em função daquilo de que o seu cão precisa nesse dia.

• Faro. 8 jogos de procura olfativa, a família que mais ocupa com a menor agitação.
• Resolução e escolha. 8 jogos em que o cão pensa, tenta, erra e recomeça, sem se carregar.
• Movimento controlado. 7 jogos que o põem em movimento sem o carregar, com arranques e paragens claros.
• Cooperação e calma. 7 jogos que constroem a atenção e a capacidade de voltar a descer.
• Composição. Como juntar essas famílias em sessões de 10 minutos consoante o dia.
• Segurança. O que verificar antes de cada jogo, e os sinais que dizem que está na hora de parar.

Uma matriz de escolha rápida diz qual o jogo a começar em 30 segundos, em função do tempo e do espaço disponíveis.

Imagine por um momento...

• Chegar a casa sem energia e conseguir ocupar mesmo o seu cão em 10 minutos, sem voltar a sair.
• Vê-lo adormecer depois de uma atividade, em vez de arrancar outra vez pelo corredor.
• Escolher entre 30 jogos em vez de repetir sempre o mesmo.
• Adaptar a atividade a um dia de chuva, a um apartamento, ou a uma noite sem energia.
• Saber parar antes que o jogo resvale para a excitação.

« Vai resultar no meu caso? »

Vivo num apartamento, sem jardim. A maior parte dos 30 jogos faz-se dentro de casa, em poucos metros quadrados. Aliás, foi para esse caso que o livro foi escrito.

O meu cão farta-se depressa dos jogos. Muitas vezes porque a dificuldade está mal calibrada. Cada jogo tem uma variante mais fácil e uma mais difícil, com o critério para escolher.

Chego tarde e sem energia. Uma sessão dura 10 minutos, sem sair e sem equipamento especial. A matriz de escolha diz o que começar em 30 segundos.

Tenho de comprar brinquedos especiais? Não. Taças, toalhas, caixas de cartão e a ração diária chegam para a grande maioria dos jogos.

A boa notícia: funciona tudo com aquilo que já tem

Taças, toalhas, caixas de cartão, a ração diária dele. A grande maioria dos 30 jogos não exige qualquer compra.

• Não precisa de um jardim.
• Não precisa de equipamento especializado.
• Não precisa de lhe dedicar uma hora.

O que precisa é de saber que tipo de jogo produz que efeito, e como fechar bem uma sessão.

Eis uma antevisão do que vai aprender

6 blocos que ligam a compreensão, o protocolo e a transferência para a vida real.

Parte 1: a energia não é um depósito único

Porque correr mais não o acalma, e o que o acalma de verdade.

• O que a corrida desenvolve realmente
• As necessidades que ficam quando o corpo está cansado
• Como distinguir um cão ocupado de um cão excitado

Parte 2: tornar o enriquecimento seguro

O que verificar antes de propor um jogo.

• As precauções em função da idade e do tamanho
• Os objetos a evitar
• Os sinais que obrigam a parar a sessão

Parte 3: 8 jogos de faro

A família mais eficaz, e a mais simples de preparar.

• As procuras dentro de casa, da mais fácil à mais difícil
• As procuras ao ar livre
• Como aumentar a dificuldade sem o desencorajar

Parte 4: 8 jogos de resolução e de escolha

Pô-lo a pensar em vez de o pôr a correr.

• Os problemas simples para resolver sozinho
• Os jogos de escolha entre 2 opções
• Deixar o cão errar sem o ajudar depressa demais

Partes 5 e 6: movimento controlado e cooperação

Mexer-se sem se carregar, e voltar a descer.

• 7 jogos de movimento com paragens claras
• 7 jogos de cooperação e de calma
• Fechar bem uma sessão

Parte 7: compor as suas sessões de 10 minutos

A passagem do catálogo à prática diária.

• Juntar 2 ou 3 jogos consoante o dia
• A matriz de escolha rápida
• O programa de descoberta ao longo de 4 semanas

Eis onde o livro leva

O programa de descoberta ao longo de 4 semanas.

Ao fim das 4 semanas de descoberta, deverá ter:

• Uma lista de 5 ou 6 jogos que resultam mesmo com o seu cão.
• Um cão que se instala depois de uma atividade, em vez de arrancar outra vez pela volta do costume.
• Uma solução para os dias de chuva, as noites sem energia e os apartamentos.
• O reflexo de parar uma atividade antes que resvale para a excitação.

Deixa de correr atrás do cansaço, e obtém a calma.

Eis tudo o que obtém hoje

• O livro digital completo « Canalize a energia do seu cão em 10 minutos por dia », 7 partes, ilustradas(valor 47 €)
• Os 30 jogos em pormenor, com uma variante fácil e uma variante difícil(incluído)
• A matriz de escolha rápida, em função do tempo e do espaço disponíveis(incluído)
• O programa de descoberta ao longo de 4 semanas(incluído)
• As fichas dos jogos imprimíveis, para deixar na cozinha(incluído)
• Valor total86 €

O preço indicado nesta página é o que é cobrado na caixa. É uma compra única, sem subscrição. O produto é digital e é entregue por email assim que o pagamento é confirmado.

Léa Fontaine, The Pup Method